Découvrez les règles générale de l'UFC
L'UFC, c'est le sport de combat le plus complet qui existe. Debout ou au sol, chaque fighter doit maîtriser les coups, la lutte et les soumissions — et connaître les règles qui encadrent le tout. Voici l'essentiel.
Le combat
Chaque combat se divise en 3 rounds de 5 minutes, séparés par une minute de repos. Les championnats et les main events passent à 5 rounds.
Ce qui est permis et ce qui ne l'est pas
Ce qui est permis : poings, coudes, genoux et kicks debout — mais aussi soumissions, projections et frappes au sol. Tout est permis, ou presque.
Ce qui ne l'est pas : coups à l'arrière de la tête, aux yeux, morsures, genoux sur un adversaire à terre, ou saisie de la cage. Ces fautes peuvent mener à une disqualification.
Comment gagner et le scoring
Par KO, TKO, soumission, décision des juges — ou disqualification de l'adversaire. Si le combat va en décision, trois juges indépendants notent chaque round sur un système 10-9. Ils évaluent les coups, le grappling et le contrôle du combat.
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